【Windows11】Teamsの自動起動を無効にする方法|勝手に起動させない

この記事では、Windows11でTeamsの自動起動を無効にする方法を解説します。

Windows11をサインインすると、PC起動時にMicrosoft Teamsが自動的に起動して邪魔だと感じたことはありませんか。使わないアプリが起動していると、PC起動時間が遅くなったり、メモリを余分に消費したりと、パフォーマンスにも影響が出ます。

Teamsの自動起動は、Windowsの設定・タスクマネージャー・Teams自体の設定、いずれの方法でも無効にすることができます。

この記事では、初心者でも迷わないよう、実際の画面を使って3つの方法をそれぞれ詳しく解説します。

目次

設定アプリからTeamsの自動起動を無効にする方法(おすすめ)

Teamsの自動起動を無効にするには、Windowsの設定アプリから操作する方法が最もシンプルです。

情シスとして社内PCのサポートをしていると、「Teamsが勝手に起動して邪魔」という問い合わせをよく受けます。タスクマネージャーやTeams自体の設定から操作する方法もありますが、設定アプリからであれば迷わず操作できるため、まずはこの方法を試してください。

STEP
キーボードのWindowsキーを押し、歯車のアイコンの「設定」をクリック

キーボードのWindowsキーを押すか、タスクバーにあるWindowsロゴをクリックするとスタートメニューが表示されます。

その中にある歯車のアイコンの「設定」をクリックしてください。

Windows11のスタートメニューで歯車アイコンの「設定」をクリックする操作画面。
スタートメニューから「設定」アプリを起動します。
STEP
「アプリ」をクリック

「設定」をクリックすると、「ホーム」と大きく書かれたWindowsの設定アプリが開きます。

キーボードのWindowsキー+Iキーを押すことでも、Windowsの設定アプリを開くことができます。
また、Windowsの設定アプリを開くショートカットをデスクトップに作成すると便利です。

左側にある「アプリ」をクリックしてください。

設定アプリの左側にあるメニューリストから「アプリ」の項目を選択する箇所。
左側メニューから「アプリ」を選択します。
STEP
「スタートアップ」をクリック

「アプリ」をクリックすると、「アプリ」と書かれた画面に移動します。

その中にある「スタートアップ」をクリックしてください。

アプリ設定画面の中にある「スタートアップ」の項目をクリックして開く手順。
「スタートアップ」をクリックしてアプリ一覧を表示します。
STEP
「Microsoft Teams」をオフ(グレーの状態)にする

「スタートアップ アプリ」をクリックすると、起動時アプリの一覧画面に移動します。

その画面にはWindows11で制御しているスタートアップアプリが一覧で表示されます。

その中にある「Microsoft Teams」をオフ(グレーの状態)にしてください。

これでTeamsの自動起動が無効になりました。

スタートアップアプリの一覧でMicrosoft Teamsをグレーの状態(オフ)にする設定画面。
Teamsのスイッチを「オフ」に切り替えます。

タスクマネージャーからTeamsの自動起動を無効にする方法

設定アプリが見つからない場合や、スタートアップの一覧に「Microsoft Teams」が表示されない場合は、タスクマネージャーから無効にする方法を試してください。

情シスとして社内PCのサポートをしていると、設定アプリのスタートアップ一覧にTeamsが表示されないケースも少なくありません。タスクマネージャーのスタートアップ アプリには、設定アプリでは表示されないアプリが表示されることがあるため、設定アプリで見つからなかった場合の次の手として有効です。

STEP
タスクマネージャーを開く

キーボードのCtrlキー+Shiftキー+ESCキーを押してタスクマネージャーを開いてください。

タスクマネージャーを開くその他の方法は「【Windows11】タスクマネージャーを開く方法」で詳しく解説しています。

Ctrl+Shift+ESCキーを同時に押してタスクマネージャーを起動する方法の解説図。
Ctrl + Shift + ESCキーを使ってタスクマネージャーを開く方法
STEP
左側にある「スタートアップ アプリ」をクリック

タスクマネージャーの左側にある「スタートアップ アプリ」をクリックしてください。

タスクマネージャーの左メニューにあるスタートアップアプリのアイコンをクリックする操作。
左側のアイコンから「スタートアップ アプリ」を開きます。
STEP
「Microsoft Teams」を右クリックし、「無効化(D)」を選択

「スタートアップ アプリ」をクリックすると、起動時アプリの一覧画面に移動します。

その画面にはWindows11で制御しているスタートアップアプリが一覧表示されます。

その一覧から「Microsoft Teams」を右クリックし、「無効化(D)」を選択してください。

タスクマネージャーのアプリ一覧でMicrosoft Teamsを右クリックし無効化(D)を選ぶ画面。
右クリックメニューから「無効化」を選択します。
STEP
Microsoft Teamsの「状態」が「無効」になったことを確認する

「無効化(D)」を選択すると、Microsoft Teamsの「状態」が「無効」になります。

これでTeamsの自動起動が無効になりました。

タスクマネージャー上のMicrosoft Teamsの状態列が「有効」から「無効」に変わった確認画面。
状態が「無効」になっていることを確認します。

Teams内の設定から自動起動を無効にする方法

WindowsのスタートアップにTeamsが表示されない場合や、設定を変更してもTeamsが起動し続ける場合は、Teams自体の設定から自動起動を無効にする方法を試してください。

情シスとして社内PCのサポートをしていると、WindowsのスタートアップでTeamsを無効にしても、Teams側の設定が優先されて自動起動が止まらないケースがあります。そのような場合は、Teams内の設定から直接オフにするのが確実です。

STEP
Teamsを起動し、「⋯(三点リーダー)」→「設定」をクリック

Microsoft Teamsを起動し、右上の「⋯(三点リーダー)」をクリックし、メニューから「設定」を選択してください。

「⋯(三点リーダー)」などの、よく見かけるけど読み方のわからない記号はこちらで色々ご紹介しています。興味のある方はぜひご覧ください。

Microsoft Teamsアプリ自体の画面右上にある三点リーダーから設定メニューを選択する手順。
Teams画面右上の「…」から「設定」を開きます。
STEP
「Teamsを自動的に起動する」のチェックを外す

「設定」を選択するとTeamsの設定画面が表示されます。

右側にある「Teamsを自動的に起動する」のチェックを外してください。

これでTeamsの自動起動が無効になりました。

「保存」などのボタンはありません。チェックを外すと即座に反映されます。

Teamsの全般設定画面にある「Teamsを自動的に起動する」のチェックボックスを解除する操作。
「Teamsを自動的に起動する」のチェックを外します。

Teamsの自動起動を無効にする方法に関するよくある質問と答え

Teamsの自動起動を無効にする方法に関するよくある質問と答えをまとめました。

PC起動時にTeamsが勝手に起動するのを止めるには?

設定アプリの「スタートアップ」から「Microsoft Teams」をオフにするのが最もシンプルです。詳しい手順は「設定アプリからTeamsの自動起動を無効にする方法」をご覧ください。

PC起動時に毎回Teamsが起動するのはなぜ?

Teamsはインストール時にスタートアップへ自動登録されるため、何もしなければPC起動のたびに立ち上がります。Windowsのスタートアップを無効にしても、Teams自体の設定が優先されて起動し続けることもあるため、両方を無効にするのが確実です。

スタートアップを無効にしてもPC起動時にTeamsが起動し続けるのはなぜ?

Windowsのスタートアップとは別に、Teams自体の設定で「Teamsを自動的に起動する」がオンになっている場合、Teams側の設定が優先されて起動し続けます。「設定アプリからの無効化」と「Teams内の設定からの無効化」を両方実施してください。

自動起動を無効にするとTeamsは使えなくなる?

いいえ、引き続き使用できます。自動起動を無効にしても、Teamsアプリ自体は問題なく動作します。必要なときに手動で起動すれば通常通り使えます。

Teamsの自動起動を無効にするメリットは?

Windows起動時間が短縮され、メモリ消費量も削減されます。特にメモリが8GB以下のPCでは体感できるほど起動が速くなることがあります。

また、Teamsを使わない日は無駄なリソース消費を避けられます。

Teamsの自動起動を無効にするデメリットは?

Teams起動中でないと通知を受け取れません。急ぎのメッセージや会議招待を見逃す可能性があるため、Teams通知が重要な業務環境では注意が必要です。

PC起動時の設定を変更しても再起動後に元に戻ってしまう原因は?

TeamsのアップデートやWindowsの更新後に設定がリセットされることがあります。「設定アプリからの無効化」だけでなく、「Teams内の設定」からも「Teamsを自動的に起動する」のチェックを外すと、より確実に無効化できます。

PC起動時のスタートアップに複数のTeamsが表示されているがどれを無効にすればいい?

「Microsoft Teams」と表示されているものをすべてオフにしてください。新しいTeamsとクラシックTeamsが両方インストールされている場合、両方がスタートアップに登録されていることがあります。

PC起動時にEdgeも自動起動しないようにできますか?

はい、できます。Edgeの場合はEdge自体の設定とWindowsのスタートアップの両方を無効にする必要があります。「Microsoft EdgeがPC起動時に自動的に立ち上がらないように設定する方法」で詳しく解説しています。

PC起動時のTeamsの自動起動を無効にするとサインインも解除される?

いいえ、サインイン状態は維持されます。次回手動でTeamsを起動したときにサインインし直す必要はありません。

Teamsを使っていない場合はアンインストールしても大丈夫?

個人用PCであればアンインストールしても問題ありません。ただし、会社のPCの場合は情報システム部門の管理下にあることが多いため、勝手にアンインストールせず事前に確認してください。また、将来的にTeamsを使う可能性がある場合は、アンインストールではなく自動起動の無効化のみで対応することをおすすめします。

Teams以外のアプリもPC起動時の自動起動をまとめて管理したい場合は?

設定アプリの「スタートアップ」またはタスクマネージャーの「スタートアップ アプリ」から、登録されているアプリのオン・オフを切り替えられます。

ただし、これらに表示されないアプリもあります。そのような場合は、スタートアップフォルダ(%APPDATA%\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup)内のショートカットを削除することで自動起動を止められます。詳しくは「【Windows11】スタートアップ設定でアプリを自動起動」をご覧ください。

どれを試してもTeamsの自動起動が無効にならない場合の最終手段は?

タスクマネージャーとスタートアップフォルダ両方で無効化しても起動する場合、タスクスケジューラに登録されている可能性があります。Windowsキー+Rキーを押して「taskschd.msc」と入力し、タスク スケジューラを開いてください。

タスクの一覧や左側のツリーにTeams関連のタスクがないか確認し、見つかった場合は右クリックして「無効」を選択してください。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。
記事の内容は独自検証に基づくものであり、MicrosoftやAdobeなど各ベンダーの公式見解ではありません。
環境によって結果が異なる場合がありますので、参考のうえご利用ください。

誤りのご指摘・追記のご要望・記事のご感想は、記事のコメント欄またはこちらのお問い合わせフォームからお寄せください。個人の方向けには、トラブルの切り分けや設定アドバイスも実施します。

※Microsoft、Windows、Adobe、Acrobat、Creative Cloud、Google Chromeほか記載の製品名・サービス名は各社の商標または登録商標です。

公式情報・関連資料と検証環境
公式情報・関連資料
実行環境詳細と検証日
  • OS:Windows 11 Home 25H2(64bit)
    ※本記事の手順は Windows11 Home / Pro / Enterpriseで共通です(ポリシーで制限された環境を除く)。
  • ハードウェア:Intel(R) Core(TM) Ultra 7 155H (1.40 GHz) / 32GB RAM
  • 最終検証日:2026年3月2日
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この記事を書いた人

情シスの自由帳管理人のアバター 情シスの自由帳管理人 情シスの自由帳管理人

社内SE歴15年以上。現在も社内のPC管理・ネットワーク・サーバー運用から、日常的なトラブル対応、プログラム開発まで幅広く従事しています。
「情シスの自由帳」では、パソコンが苦手な方や新人の社内SEの方、テレワーク中に困りごとがある方に向けて、実務経験に基づいた再現性の高い解説を心がけています。

【基本検証環境】
Windows 11 Home(64bit)/Intel(R) Core(TM) Ultra 7 155H(1.40GHz)/32GB RAM

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