Windows11のメモリを解放する方法とその効果を徹底解説

まずはMicrosoft PC Managerのページを開き、[Download]をクリックしてMicrosoft PC Managerをダウンロードしてください。

ダウンロードが終わったら以下の手順でマイクロソフトPC マネージャー（Microsoft PC Manager）をインストールしていきます。

インストールにはパソコンの管理者権限が必要です。

ダウンロードが終わったら、ダウンロードした[MSPCManagerSetup.exe]をクリックして起動してください。

[MSPCManagerSetup.exe]をクリックすると「ユーザーアカウント制御」と書かれたウィンドウが立ち上がります。

[はい]をクリックしてください。

[はい]をクリックすると「MS PC Maneger」と書かれたウィンドウが立ち上がります。

左下の[I accept End User License and Privacy Agreements]にチェックを入れ、[Install]をクリックしてインストールを開始してください。

以下のような画面でインストールが進みます。

インストールが終わるまでこのまま待ってください。

インストールが完了すると以下のような画面に切り替わります。

[Launch Now]をクリックしてください。

[Launch Now]をクリックすると「PC Manager」が起動します。

その中にある[Boost]をクリックしてください。

[Boost]をクリックするとメモリが解放され、一時ファイルが削除されます。

私の環境では9%のメモリーが開放され、一時ファイル1.7Gが削除されました。

マイクロソフトPC マネージャー（Microsoft PC Manager）の中にある[Storage management]をクリックしてください。

[Storage management]をクリックしたら、次の画面で[Deep Cleanup]をクリックしてください。

・Manage large filesをクリックすると大きなサイズのファイルを検索することができます。
・Manage appsをクリックするとWindowsにインストールされているアプリの一覧が表示されます。
・Storage senseをクリックすると Windowsのストレージセンサーの画面が立ち上がります。
※ストレージセンサーの使い方はこちらの「ディスクの空き容量が足りない時に試してほしいストレージセンサー」で詳しく解説しているので興味がある人は見てみてください。

[Deep Cleanup]をクリックするとクリーンアップ対象のファイルとその容量が表示されます。

右上にある[Proceed]をクリックしてこれらを削除してください。

Webキャッシュを削除したくない場合はWeb cacheのチェックを外してください。

[Proceed]をクリックすると一時ファイルなどの削除が始まります。
完了したら右上の[Done]をクリックして終了してください。

マイクロソフトPC マネージャー（Microsoft PC Manager）の中にある[Startup apps]をクリックしてください。

[Startup apps]をクリックすると、現在スタートアップアプリとして登録されているアプリが一覧で表示されます。

その中からスタートアップから除外したいアプリをオフにしてください。

これでそのアプリがスタートアップで起動しなくなります。